2009年10月25日(日)、日本睡眠学会と時間生物学会が合同で主催する国際的な学会が、大阪で行われました。世界各地の学者が約4,000人も参加したその重要なテーマは、「体内時計」です。

　体内時計とは、私達の体にある24時間時計のようなもので、今までの一般的には、睡眠のリズムや腹時計の程度のイメージしかありませんでしたが、実は、睡眠のリズムに始まり、血圧や体温の変化、更にはホルモンの分泌など、様々な重要な機能を司っている事が研究で分かったのです。そしてこの体内時計は、生まれ持って我々の遺伝子の中に組み込まれているというのです。

　つまり、人によって体内時計のリズムや総時間は違うというのです。つまり、自分の体内時計のタイプを知る事ができれば、学習や運動能力のほか、睡眠や体調の維持など、皆さんの生活の質が大幅にレベルアップするわけです。これは現実の世界でも既に実例があり、日本のあるオリンピック代表選手は、体内時計をうまく活用することで12年ぶりに学生記録を更新するに至りました。

　そして、この体内時計は、肥満にも大きな影響を与えているらしいのです。

　という訳でなるべく詳しく、それでいてザックリとまとめてみました。皆さんもビジネス書などで見たことはあると思いますが、ブラッシュアップのつもりで御覧下さい。

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大津秀一さんは終末医療に携わる医師で、1000人以上の方をお見送りしてきたと言います。今回は著書にもなっていますが、その内容を全てテレビで公開するという事でザッとまとめてみました。

この25条全てをあなたが知った時、あなたの心には何が残りますか？まずは「死」を感じた時、人が真っ先に後悔することです。
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かつてベストセラーになった専業主婦大家の方がテレビに出演。専業主婦だからこそ出来たその成功術を遂にテレビで公開！だそうです。

あくまで主婦・専業主婦の方向けとなっていますが、他の方にも参考になる部分はあると思うので、独自の意見も混ざっていますが、内容をテキストで起こして見ました。
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＜講演会の詳細＞
題名：　ジョジョと奇妙な生活
講師：　荒木麻美さん（荒木飛呂彦先生の奥さま）
日にち：　11月21日（土曜日）
時刻：　13:30～15:30 （13:00開場）
会場：　東京大学駒場キャンパス　7号館761教室
入場料：　無料
備考：　整理券300枚を10:00から761教室前にて配布予定
主催：　東京大学ジョジョ研究会

ディ・モールト！
荒木麻美さん(48)

夫妻揃って吸血鬼かよ！！
東大の研究会が何を質問するかはわからないけど、
漫画家の嫁が何をしているのか？は、
スポーツ選手を支える嫁さんが普段どうしているのか？が気になるように、
個人的には凄く凄く気になるので誰か録音してうｐしてください。


【関連　荒木先生2008年バージョン】

【News】

◆ ν速公認バッター松井秀喜さん　日本人選手初のワールドシリーズMVPおめでとう！
松井MVP・・・胸が熱くなるな・・・
俺たちが厳しいことを言っていたのも全ては彼の為、この日の為だった！


◆ 神戸大学ホームレス襲撃事件の無実を証明する画像は「捏造」　彼女は有名歌手「岸本早未」 (everything is goneサン)

親はパナソニックの執行役員だから、ネット敗北確定。
リア充すぎて泣きそう。
どう転んでも外れることの無いガッチリのレール、
彼女は美人で元芸能人、実家は金持ち、
これでチョーシにノラナイ方がおかしいと思う。


◆ 結婚のすすめ 35歳独身限界説 - 勝間和代の『誰でも出来る』日本支配計画
結論は「結婚をしたほうがいい」に決まってる
結婚は早い方が良いに決まってる。
考えてたよ！！
真剣に考えてたよ！！
でももうダメなのだ・・・
いわば今のボクは介護老人と同じ状態・・・

　_く彡川fﾞノ'ノﾉ ノ_ノノﾉイシﾉ｜ }.:　'〈八ﾐ､､;.)
　 ヽ.:.:.:.:.:.;=､彡／‐-ニ''_ｰ＜、{_,ﾉ -一ヾ`~;.;.;）
　 く .:.:.:.:.:!ﾊ.Yイ　　ぇ'无ﾃ,`ヽ｝｝}ィt于 ｀|ィ"~
　　 ):.:.:.:.:|.Y }: :!　 　 ｀二´/'　;　|丶ﾆ　 ﾉﾉ
　 　 ） :.: ﾄ､リ: :!ヾ:、　　　丶　;　|　ﾞ　　ｲ:}
　　 ｛ .:.: ｌ　｛: : }　 ｀　　　　,.__(__,}　　　/ﾉ
逆に考えるんだ
自分が結婚しない事で
世の中から不幸な女性が一人減り、
幸せになる男性がひとり増えると
考えるんだ

何時おきるともわからない発作や引付を抱えた、
頭のおかしい人間は自殺するしか道が無いのですよ・・・
はいはい、もう人間的にもアウトですかそうですか。人間失格ですかそうですか。
恥の多い人生でした。
最後は壊され未だ不眠症ですが生きていてごめんなさい。
せめて回りだけは綺麗にして俗世から去ります。


◆ 白黒ベースのサイトを作りたい時に役立ちそうなWeb素材やWebデザイン例などのまとめ
2000年以前や、2004年のブログブームまでは、
背景を黒にして、テキストは白っていうサイトを量産してました。
テキストサイトが流行りだした2000年前後は、
黒バックのサイトがかなり多かった訳ですが、
その理由は、フォントで黄色が上手に使えるからだと思ってます。
つーか、白黒のサイトはデザイン難しいんですって。
センスの良さが瞬時に出てくる


◆ 僕が凛子を売った日 (はてな匿名ダイアリー)
｢三島由紀夫の金閣寺｣(Amazon)に似たような感情なのかなぁと。
燃やしてしまうのも愛だし、復興して伝え続けるのも愛。


◆ ジパングが遂に最終回　9年3ヵ月におよぶ航海、ここに完結。
ネタバレやめますけど、見るなら単行本で一気に見たほうがいいかと。
一言言わせてくれ。
どうしてこうなった！？

ただ、架空戦記モノとして「日本を勝たせるにはどうするか？」
以外の視点で終始描き続けた点は評価したい。
故に落としどころが難しかったろうし、
そこを重視すると政治的話ばかりになるからねぇ・・・
という事でネタバレを含む感想。


◆ 死んでも放映に間に合わせろ！　テレビアニメ制作の裏事情
締め切り前は戦争なのは、何処でも同じなんですけどね。


◆ あふれる魅力、やみつきの便利さ - 寝台列車オールガイド
ボクのかなえたい夢の一つは、映画のポワロのような、
トワイライトエクスプレスで欧州を旅する事です。
もうだめっぽいけど

【動画】

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